Fitnessküche - gesund & lecker

Tomaten-Mozzarella-Salat Mediterran
Zutaten/1 Portion
Abendessen

• 150 g kleine Cocktailtomaten

• 125 g Mini Mozzarella 20 % Fett

• 2 TL Olivenöl

• 2 TL Balsamicoessig

• 200 g Garnelen, küchenfertig

• Basilikum, frisch

• Salz / Pfeffer

Zubereitung

1. Tomaten waschen und halbieren. Die Mozzarellakugeln abtropfen lassen.

2. Die Tomaten und die Mozzarellakugeln in eine Schüsselgeben und mit einem Teelöffel Olivenöl und Balsamico beträufeln, salzen und pfeffern.

3. Die Garnelen in einer beschichteten Pfanne mit einem Teelöffel Olivenöl anbraten und auf dem Tomaten-Mozzarella Salat verteilen.

4. Nach Belieben mit frischen Basilikumblättern garnieren.

Kalorien
Kaloriensymbol
403
Kohlenhydrate
Kohlenhydrate Symbol
12g
Eiweiß
Symbol Eiweiß
15g
Fett
Symbol Fett
54g
Balaststoffe
Symbohl Balaststoffe
2g
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Nicole Taufertshöfer & Heiko Taufertshöfer-Hohenadel
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